育毛剤と洗髪の関係
育毛においては、頭皮と髪を清潔に保つことが重要となります。 育毛剤の効果がなかなかあらわれないという場合、洗髪方法が間違っていることが原因であるかもしれません。
洗髪においては、シャンプー選びが最も重要です。 市販のシャンプーには、洗浄力の強い成分が使用されています。そのため、洗髪により、頭皮に残すべき皮脂まで除去してしまい、逆に皮脂分泌過剰になり、頭皮環境を悪化させてしまうことがあります。
薄毛や抜け毛に悩んでいる方には、アミノ酸系のシャンプーをお勧めします。アミノ酸系シャンプーは刺激が少なく、頭皮に必要な皮脂を残しながら、汚れをしっかり落とすことができます。 頭皮環境の改善や育毛効果を望んでいる場合は、育毛シャンプーを使用してみるのも良いでしょう。
次に洗髪方法についてですが、シャンプー前にはぬるま湯で十分に頭髪を流し、シャンプー剤は直接髪につけるのではなく、手のひらで泡立ててから髪につけます。 爪を立てて洗うと、頭皮を傷つけ、頭皮環境を悪化させてしまうことがありますので、くれぐれも爪を立てないように注意してください。 また、シャンプー後のすすぎをしっかり行わないと、頭髪にシャンプーが残ってしまい、 かぶれや抜け毛の原因となります。
シャンプー後は、タオルで髪をはさみたたくようにして水分をふき取ってからドライヤーで乾かします。タオルドライにより、ドライヤーを使用する時間を短縮できます。
